アメリカ甘草 (Glycyrrhiza lepidota)、別名野生甘草は、アメリカ合衆国原産の多年草です。これはマメ科に属し、ヨーロッパ甘草 (Glycyrrhiza glabra) に密接に関連しています。この植物は、甘い味の根が評価されており、ハーブ医学、キャンディ、および香料として使用されます。伝統的に、アメリカ甘草は消化器系の健康、呼吸機能をサポートし、抗炎症剤として使用されてきました。植物自体は、緑がかった黄色の花、ふわふわした茎、および複葉を特徴としており、ハーブガーデンに魅力的な追加となります。薬効、美的魅力、または食用の根のために栽培されるかどうかにかかわらず、アメリカ甘草は庭で栽培するのに多用途なハーブです。
主な特徴:
- 医療用途：アメリカンリコリスの根は、消化器系の障害、咳、および呼吸器の問題を含むさまざまな病気の治療に長い間使用されてきました。
- 食用の根: 自然な甘さで知られるアメリカンリコリスの根は食用であり、ハーブティーを作ったり、風味付けに使用したりできます。
- 豆類植物： 豆科の一員として、窒素を固定する能力があり、他の植物のために土壌の健康を改善します。
- 低メンテナンス：アメリカンリコリスは、丈夫で干ばつ耐性のある植物で、一度根付くと比較的育てやすいです。
- 魅力的な葉と花：この植物は複葉と黄緑色の花を特徴としており、ハーブや野生動物の庭に独特の美的魅力を提供します。
成長する情報:
ライト：
- アメリカンリコリスは直射日光を好みますが、部分的な日陰にも耐えることができます。
- 最適な成長のために、植物に毎日少なくとも6時間の太陽光を与えてください。
土壌の好み:
- 水はけの良いローム土を好み、ややアルカリ性から中性のpH（6.5–7.5）を持つ。
- 豆類として、窮屈な土壌条件でも窒素を固定することで成長できますが、適度に肥沃な土壌で最もよく成長します。
- 確立後は乾燥した条件に耐えますが、適度な湿気がある方が最適です。
植え付けのヒント:
- 直接播種: 最後の霜が降りた後の春に、庭に種を直接植えるか、最後の霜の6-8週間前に室内で始めます。
- 室内播種：室内で始める際は、種が温かい場所に置かれていることを確認し、発芽を促します。
- 植え付けの深さ: 土に1/4インチの深さで種をまきます。
- 発芽時間：種子は通常、最適な条件下で14-21日で発芽します。
- 間隔: 植物を18-24インチ間隔で配置して、広がる成長を促します。
水やりの必要性:
- 発芽中は土壌を湿った状態に保ちますが、過度の湿気は避けてください。
- 植物が定着すると、アメリカンリコリスは耐乾性があり、頻繁な水やりは必要ありません。しかし、乾燥した期間中は時折水やりをすると良いです。
- 過剰水やりを避けるように注意してください。これは、排水の悪い土壌で根腐れを引き起こす可能性があります。
利点：
- 消化器の健康: アメリカンリコリスの根は、胸焼け、胃炎、および消化不良などのさまざまな消化の問題を治療するために使用されます。
- 呼吸器サポート： 甘草はその去痰および抗炎症特性でよく知られており、咳、気管支の刺激、および喘息の症状を和らげるのに効果的です。
- 抗炎症: 根には、体内の炎症を軽減するのに役立つ化合物が含まれており、関節炎やその他の炎症性疾患からの緩和を提供します。
- 副腎サポート: 甘草の根は副腎機能をサポートし、体がストレスに対処するのを助けるために使用されます。
- 土壌改良： アメリカ甘草は窒素固定植物として、土壌を豊かにし、その周りの他の植物に利益をもたらします。
栽培地域:
- USDAハーディネスゾーン3-9に適しています。
- アメリカンリコリスはこれらのゾーンでは多年生であり、適切に手入れをすれば毎年戻ってきます。寒冷地では、冬に枯れることがありますが、春には再び戻ってきます。
庭での使い方:
- ハーブガーデン：アメリカンリコリスは、その幅広い治療効果により、どんな薬草ガーデンにも優れた追加です。
- 野生動物の庭: この植物は受粉者、特に蜂や蝶を引き寄せるため、受粉者の庭に最適な選択肢です。
- 食用ランドスケープ: アメリカンリコリスを食用の景観で使用し、医療と料理の両方に利用できるように育てましょう。その甘い味の根はハーブティーに使用したり、風味付けのために粉にすることができます。
- コンパニオンプランティング： 窒素固定植物として、隣接する植物、特により豊かな土壌から恩恵を受ける他の野菜やハーブのために土壌の質を改善することができます。
結論：
アメリカ甘草 (Glycyrrhiza lepidota) は、多用途で貴重な植物であり、医療的、美的、および 環境的 利点を提供します。消化器系および呼吸器系の利点のために使用される場合でも、土壌改良植物として、または 食用の甘い根のために、アメリカ甘草はどんなハーブや野生動物の庭にも適した頑丈な追加です。干ばつ耐性、低メンテナンス要件、および 美しい葉を持つこの植物は、ユニークで 有用な植物をコレクションに加えたい庭師にとって素晴らしい選択です。
